为强化大学生心理健康意识、提高心理调适能力，5月6日至5月26日，心理健康教育中心主办，数理学院承办的“每天一点小美好vlog打卡”活动落下帷幕，来自16个学院的326名同学参与了为期21天的“每天一点小美好vlog打卡”活动，分享了点滴美好生活。

本次活动要求参与者将拍摄的美好瞬间及每日喜悦心情以vlog打卡的方式上传到QQ活动群。vlog形式内容丰富多彩，盐粒子们以视频、图片、文字等形式，将美好定格，细心捕捉着生活中那些不易察觉的珍贵瞬间：从清晨洒向校园的第一缕阳光到夜晚抬头望见的静谧星空；从操场上奔跑向前的运动身姿到课堂上积极投入的一次次精彩发言。镜头记录着件件美好小事，也记录着同学们的成长，是大家自我探索、自我认知和自我提升的见证。活动以同学们亲身参与和体验为基础，讲述了盐工校园的小美好，大幸福。引发了众多同学的积极关注和热情参与。

外国语学院B英语232鲍丽冰说：“自从升入高中，很少再主动记录生活中的美好，数理学院举办的”每天一点小美好volg打卡活动“反向促使我重新去探索生活中珍贵的一瞬间，是一个非常有意义的活动。“材料科学与工程学院B高分子231胡甲佳说：”21天的小美好的打卡活动，让我明白了时间的珍贵，生命的美好，我们要有一双善于发现美的眼睛，找回本真的自己。“

本次活动旨在引领同学们在生活中善于发现美、感受美、创造美，以美好涵养”美丽心灵“，激发同学们内在的生命力，以更加积极的生活态度投入到未来的学习及工作中，促进同学们的健康成长。接下来，心理健康教育中心将持续开展心理健康教育系列活动，让同学们以更加积极健康的心态来迎接未来的每一天！